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PREMIERS MOIS
Guidance psychologique à la parentalité
Les premiers mois de la parentalité sont faits d’ajustements progressifs. Les premières séparations, la reprise du travail, le rééquilibrage du couple et les questionnements autour du lien d’attachement et du développement du bébé peuvent venir bousculer les repères.
Un accompagnement psychologique peut alors aider à mettre du sens, apaiser les inquiétudes et soutenir cette étape.
Un accompagnement dans les premiers mois de la parentalité
Au fil des premiers mois, j’accompagne les réorganisations qui s’opèrent après la naissance et qui peuvent venir questionner les repères. Cet accompagnement peut se décliner autour de différents enjeux : le lien d’attachement avec votre bébé et son développement précoce, l’ajustement du couple parental — y compris les questions d’intimité et de sexualité — ainsi que les premières séparations liées au retour au travail ou à l’entrée en crèche.
Les séances offrent un espace pour comprendre ce qui se joue à ces différents niveaux, mettre des mots sur les émotions vécues et soutenir un réajustement plus apaisé dans cette étape de la parentalité.
SÉANCE 1
Lien d’attachement et développement du bébé
Cette séance est un temps pour venir déposer et explorer le lien singulier qui se tisse entre vous et votre bébé durant les premiers mois. Elle permet de mieux comprendre les besoins, les rythmes et le développement de votre enfant, tout en tenant compte de vos ressentis, de vos questionnements et de votre façon d’entrer en relation avec lui.
Cette séance est un espace pour explorer les réajustements que traverse le couple après l’arrivée d’un enfant. La naissance transforme les équilibres, les rôles et les dynamiques relationnelles, parfois de manière subtile, parfois plus marquée.
Elle permet d’aborder la communication au sein du couple, les attentes de chacun·e, la place de l’intimité et de la sexualité, ainsi que les tensions ou incompréhensions qui peuvent émerger dans ce nouveau quotidien parental.
SÉANCE 2
Le couple après la naissance
SÉANCE 3
Premières séparations et reprise du travail
Cette séance propose un espace pour accompagner les premières séparations entre le parent et son enfant, souvent liées au retour au travail ou à l’entrée en crèche, chez une accueillante ou tout autre mode de garde.
Ces transitions peuvent susciter des émotions ambivalentes : culpabilité, inquiétude, tristesse, mais aussi soulagement. La séance permet de mettre des mots sur ces vécus, de mieux comprendre ce qui se joue pour chacun, et de soutenir ces passages parfois délicats dans la continuité du lien avec l’enfant.
Si vous ne vous reconnaissez pas dans une séance thématique spécifique, ou si vous souhaitez poursuivre l’accompagnement après un ou plusieurs temps ciblés, un suivi psychologique plus général peut vous être proposé. Il vous offre un espace pour déposer ce que vous vivez et ajuster l’accompagnement au fil du temps, selon vos besoins et votre rythme.
SÉANCE GÉNÉRALE ET DE SUIVI
Suivi psychologique périnatal & parentalité
Cet accompagnement s’adresse à vous si souhaitez :
-
mieux comprendre le lien qui se tisse avec votre bébé, ses besoins et ses réactions
-
vous repérer dans le développement de votre enfant et ses rythmes
-
penser les ajustements du couple après l’arrivée de votre enfant
-
aborder les questions de communication, d’intimité et d’équilibre dans la relation
-
appréhender les premières séparations avec votre bébé (crèche, accueillante, reprise du travail)
-
mettre des mots sur les émotions et les questionnements que ces séparations font émerger
Concrètement, comment s'organisent les séances ?
QUAND COMMENCER ?
Dès que vous en ressentez le besoin
Seule ou en couple
ORGANISATION
Entre 45 et 60 minutes, selon la séance et selon que vous veniez seule ou avec le·la co-parent.
Au cabinet
Votre bébé est le bienvenu
ANNULATION
Annulation ou déplacement sans frais jusqu’à 48h.
Passé ce délai, sans justificatif, la séance est due.
TARIFS & REMBOURSEMENT
Séance individuelle : 65€
Séance en couple : 75€
Remboursement de 20 à 40€ (selon la mutuelle en Belgique)
Quand vous vous sentirez prête ...
01
RÉSERVER VOTRE CRÉNEAU EN LIGNE
Choisissez l’horaire qui vous convient directement dans l’agenda.
Votre demande est alors placée en attente, et le créneau sélectionné est réservé pour vous le temps que je puisse en prendre connaissance avec attention.
RENSEIGNER LE FORMULAIRE PRÉALABLE À LA SÉANCE
Après votre réservation, vous recevez automatiquement un petit questionnaire.
Il me permet de situer votre contexte, votre histoire et votre vécu actuel, afin que notre première rencontre soit déjà ajustée à vous — sans devoir tout résumer en urgence en début de séance.
02
03
JE VALIDE VOTRE RENDEZ-VOUS
Une fois le formulaire complété, je le consulte et je vous envoie la confirmation officielle du rendez-vous
.Vous recevez alors toutes les informations pratiques.
LE JOUR DE LA SEANCE
Nous prenons le temps d’ouvrir la séance à votre rythme, autour de votre vécu et de ce que vous traversez.
Le règlement se fait en fin de séance (espèce et QR Code), et je vous remets le document pour la mutuelle. Les annulations à moins de 48 heures (sans justificatif) sont dues.
04
Témoignages
"Pour cette deuxième grossesse, mon histoire familiale a refait surface et je me suis sentie coupable de ne pas vivre les choses comme pour mon premier enfant. Les séances avec Marie m’ont aidée à faire la part des choses, à me déculpabiliser et à retrouver confiance dans ma manière d’être mère."
— Sarah, 29 ans, enceinte et maman de Léo (5 ans)
"J’étais très anxieuse pendant ma grossesse : peur de l’accouchement, des examens, et des risques évoqués, notamment la trisomie. Les séances avec Marie m’ont permis de déposer ces peurs sans me sentir jugée."
- Élise, 22 ans, enceinte de son premier enfant
"J’ai commencé le suivi avec Marie pour tout autre chose. Puis la PMA est entrée dans ma vie, et elle m’a accompagnée à chaque étape, avec une constance qui m’a portée. Après des années de doutes et d’essais, je viens d’apprendre ma grossesse. Je me sens enfin capable d’y croire, grâce au travail fait ensemble."
— Bérénice, 36 ans, enceinte après un long parcours de PMA